Vunderkind.Info

Все самое интересное об окружающем мире

Меры безопасности при пеших прогулках

меры безопасности при пеших прогулках, пешие прогулки, безопасность при пеших прогулках

Прогулка — прекрасный способ размяться. Ходьба сжигает калории, укрепляет мышцы спины, кости, снижает стресс, способствует повышению настроения, улучшает сон и не требует никакого снаряжения.

А самое замечательное — прогулки не требуют денег, а прогуливаться можно где угодно!

Прогулки укрепляют соседские отношения. Уже приветственный взмах руки, когда ты проходишь мимо соседского двора, помогает создать дружескую атмосферу.

Вдобавок ходьба, в отличие от езды на автомобиле, не создает пробок на дорогах и не загрязняет окружающую среду.

Однако во время прогулок следует соблюдать осторожность. Какие меры безопасности при пеших прогулках можно посоветовать?

Днем носи яркую светлую одежду; в сумерках или ночью носи одежду с прикрепленными к ней дорожными отражателями.

Будь осторожен. Переходя улицу, всегда посмотри по обеим сторонам, подчиняйся сигналам светофора и пользуйся пешеходными переходами.

Следи за дорожным движением, а перед тем как перейти улицу, установив с водителями зрительный контакт, убедись, что они тебя видят.

Когда возможно, двигайся против направления уличного движения.

И помни, что гулять вдвоем всегда безопасней, чем одному. Уговори друга, подругу или члена семьи присоединиться к тебе!

Знай, где находятся телефонные будки, милиция или пожарные участки, и всегда бери с собой какое-нибудь удостоверение личности.

Переходить улицу даже при дневном свете может быть опасно. Внимательно следи за дорожным движением, носи яркую одежду и старайся гулять с друзьями или с семьей.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *